bacak Ile ilgili detaylı notlar
Ilk yahut ilgisiz kompres: Bacak balkınızın nedenine rabıtlı olarak sıcak veya soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Şanlayışlik varsa ilgisiz, kas gerginliği var ise sıcak kompres yeğleme edilmelidir.Yalazan 05 April 2024 Cuma Bu balkılar umumiyetle kas vecalarıdır. Kas vecaları ise ani zorlanmalardan ya da bölgede oluşan kramplarda